わたしがスタジオを始める前から家族ぐるみで仲良くしているKちゃん。
「ピラティスに興味がある！」ということで、最初はご自宅へ伺い、マットピラティス中心の出張レッスンを行っていました。
そして、スタジオにマシンを導入したタイミングで「ぜひ試してみて！」とお誘いし、いざ初めてのマシンピラティス☆
ビフォーアフターの撮影許可をいただき、パシャリ！
・下腹部と太もも周りがスッキリ！
・骨盤の前傾が改善！
・ なんだかウエストまで細くなったような…？（これはトレーナーであるわたしの欲目でしょうか笑）
「こんなに変化するのかな？」と気になっている方も大丈夫！
ピラティスの効果は人それぞれ。でも、どんな方にも 確実に「自分にとっての変化」 があります。
そして、その変化は 「やってみること」からしか始まりません。
気になっているあなたへ――まずは、一度体験レッスンに来てみませんか？
新しい自分の変化を、ぜひ一緒に楽しみましょう！
