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三科友里様
今までずっと姿勢が悪いのがコンプレックスで、それに伴って頭痛や肩こり、眼精疲労など様々な弊害がありました。ですが先生とピラティスに出会い、毎週私の不調に合わせてレッスンをしてくださり、今では肩のこりや頭痛も感じにくくなり、日々の姿勢の意識も変わりました！！！正しい姿勢がわからなかったのですが、丁寧に真摯に教えてくださったお陰だと思っております🥹ありがとうございます🥹 …
山梨県甲州市 完全個室★女性専用パーソナルマシンピラティスechoオーナーSATOMI
温かいご感想をありがとうございます😊 姿勢の改善に向けて、最初は地味なトレーニングも多かったかと思いますが、コツコツ真面目に取り組んでくださったからこそ、肩こりや頭痛といった不調の緩和に繋がったのだと思います。 お仕事柄、長時間のPC作業が多いと伺っていたので、正しい姿勢については少し細かくお伝えしてしまったかもしれません🙇♀️でもその分、変化を感じていただけたのが本当にうれしいです！ お仕事のご都合でピラティスから少し離れてしまいますが、これまで積み重ねてきたことは、きっと日常に活きてくると思います。これからも時々思い出して姿勢づくりを続けてみてください！応援しています♪
